今晚有点发烧，怎么办啊，前天也因为喉咙发炎引起发烧两次

当前发烧可能与喉咙炎症相关，建议先通过非药物干预缓解症状，若持续或加重需就医排查感染源。

1.发烧分级与基础处理：体温37.3℃以上为发烧，38.5℃以下优先非药物干预，多饮温水（每日1500~2000ml）、退热贴辅助降温。38.5℃以上伴明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上人群）或布洛芬（适用于6月龄以上人群），严格按年龄和体重计算剂量。

2.喉咙炎症针对性处理：喉咙发炎可能由病毒或细菌感染引起，链球菌性咽炎等细菌感染需通过咽拭子检测确诊后使用抗生素，病毒感染通常可自愈。建议保持口腔湿润，用250ml温水加半茶匙食盐含漱（每日3~4次），避免辛辣、过烫食物刺激咽喉，减少烟酒摄入。

3.非药物干预核心措施：保证充足休息，避免熬夜和剧烈活动，调节室内湿度至40%~60%。体温较高时采用温水擦浴（水温32~34℃，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域），避免酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮肤或引发寒战。

4.特殊人群用药与禁忌：2月龄以下儿童绝对禁止使用阿司匹林，可能诱发Reye综合征；孕妇若体温超过39℃且持续2天以上，需及时就医；有哮喘、心脏病等基础疾病者，用药前需告知医生，避免药物加重基础疾病。

5.就医指征与病史管理：若发烧持续超过2天未缓解，或出现呼吸困难、吞咽困难、皮疹、关节疼痛等症状，需立即就医。反复喉咙发炎引发发烧时，应通过血常规、咽拭子培养明确感染类型，日常注意口腔卫生，饭后漱口，减少咽喉感染复发风险。