扁桃体发炎，应该发烧了，觉得冷、喉咙疼怎么办

扁桃体发炎伴发烧、畏寒、咽痛的核心处理建议：

需优先明确感染类型（病毒/细菌），对症退热止痛、缓解咽痛，必要时抗感染治疗，同时注重休息与饮食调整，特殊人群建议及时就医。

明确感染类型与规范治疗

扁桃体发炎多为病毒感染（如腺病毒、流感病毒），少数为细菌感染（如A组β溶血性链球菌）。建议就医检查血常规、咽拭子明确类型：病毒感染以对症治疗为主，细菌感染需遵医嘱使用抗生素（如青霉素类），避免自行滥用抗生素。

对症处理发热与畏寒

发热伴畏寒多为体温上升期，需适当保暖（避免受凉）并多饮温水补充水分。体温≥38.5℃时，可服用退热药物（布洛芬、对乙酰氨基酚），或采用物理降温（温水擦浴、退热贴）。特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者）需遵医嘱用药，儿童退热需严格按体重计算剂量。

缓解喉咙疼痛

避免辛辣、过热食物刺激，可用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）漱口（每日3-4次），或含服润喉片（如西瓜霜含片）缓解局部不适。糖尿病患者慎用含糖润喉片，儿童需避免吞咽困难风险，建议吞咽功能正常者使用。

日常护理与休息

保证充足睡眠，避免熬夜劳累；饮食以清淡易消化食物（粥、面条）为主，适当补充维生素C（如鲜榨果汁、猕猴桃）；保持室内湿度（50%-60%），避免干燥刺激，戒烟酒。

特殊人群注意事项

儿童、孕妇、老年人及基础病患者（如心衰、肾病）需格外谨慎：儿童退热避免脱水，孕妇退热首选对乙酰氨基酚（禁用阿司匹林），老年人及慢性病患者建议尽早就医，避免自行用药延误病情。