经常会耳鸣怎么回事

耳鸣是听觉系统对无声刺激产生异常声音感知的症状，常与内耳损伤、血管异常、神经功能失调或心理因素相关，长期发作需结合病因针对性干预。

耳部疾病因素

中耳炎、梅尼埃病、耳硬化症等可损伤内耳结构或功能。梅尼埃病因内淋巴积水引发低频持续性耳鸣，常伴眩晕与听力波动；耳硬化症致镫骨固定，声音传导受阻，诱发“嗡嗡”声。需通过听力测试（ABR、声导抗）明确病变类型。

噪声暴露影响

长期暴露于≥85分贝环境（如职业噪音、耳机高分贝使用）会损伤内耳毛细胞，WHO研究显示持续85dB噪声暴露超8小时，50%人群出现永久性听力损伤。青少年、听力敏感者需减少高频噪声接触，耳机音量≤60%、时长每日＜1小时。

血管源性因素

高血压、颈动脉狭窄等引发血流动力学异常，搏动性耳鸣与心跳同步（如“呼呼”声）。高血压患者耳鸣频率常随血压波动，颈动脉斑块者需查血管超声，心内科联合处理原发病。

心理神经因素

长期焦虑、抑郁通过中枢敏化放大耳鸣感知。功能性脑成像显示耳鸣者听觉皮层与边缘系统过度连接。职场人群可通过正念冥想、规律运动缓解压力，必要时精神科评估情绪状态。

药物与毒物副作用

氨基糖苷类抗生素（庆大霉素）、阿司匹林（大剂量）、利尿剂（呋塞米）等具耳毒性。FDA警示：氨基糖苷类累积剂量＞1000mg增加听神经损伤风险。老年人、肾功能不全者药物代谢慢，需严格遵医嘱用药。

提示：若耳鸣持续超1月，伴听力下降、眩晕或耳痛，应及时就诊耳鼻喉科或神经内科，排查病因并干预。