喉咙干痛怎么回事

喉咙干痛多由咽喉部黏膜受刺激或炎症引发，常见于感染、环境干燥、用嗓过度、过敏及胃食管反流等情况。

一、感染因素

病毒感染（如普通感冒、流感病毒）或细菌感染（如A组β溶血性链球菌）是主因。病毒感染更常见，常伴随鼻塞、流涕等症状；细菌感染需医生评估后使用抗生素（如阿莫西林等）。免疫力低下者（如老年人、婴幼儿）、长期疲劳者风险更高。

二、环境与理化刺激

干燥空气（冬季暖气房）、空气污染（PM2.5、粉尘）或刺激性气体（吸烟、二手烟）可致黏膜脱水、充血；长期暴露空调环境者需加强室内加湿。儿童、老年人及呼吸道基础疾病患者更敏感。

三、用嗓不当与刺激

长时间大声讲话、职业用嗓（教师、歌手）易致咽喉黏膜疲劳；烟酒刺激（酒精扩张血管、烟草毒素损伤黏膜）加重干燥。孕妇因激素变化及职业用嗓者需减少声带负担，避免辛辣饮食。

四、过敏反应

花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原可引发咽喉黏膜水肿与干燥，常伴随过敏性鼻炎。过敏体质者需排查过敏原，避免接触；儿童及过敏体质者建议优先脱敏治疗。

五、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉黏膜，引发慢性炎症（反流性咽喉炎），夜间症状更明显。肥胖、暴饮暴食、睡前进食多者风险高；孕妇因激素变化及子宫压迫，或老年人肌肉松弛也易出现反流。

对症建议：感染性疼痛可使用含片（西瓜霜含片等）；严重时需医生评估是否用止痛药（布洛芬等）或抗生素；特殊人群（孕妇、儿童）需在医生指导下用药。长期干痛建议及时就医排查反流性咽喉炎等慢性疾病。