玉米须的功效作用

玉米须的功效作用及注意事项

玉米须是药食同源的草本植物，其主要功效包括利水消肿、利湿退黄、辅助调节代谢及抗炎等，现代研究表明其活性成分具有一定临床应用价值。

利水消肿

玉米须含黄酮类、皂苷等活性成分，研究证实其具有温和利尿作用，可促进体内多余水分及钠离子排出，临床常用于缓解轻度水肿（如心源性、肾源性水肿初期）及小便不利症状，辅助改善循环。

利湿退黄

中医认为其能清利肝胆湿热，现代药理显示，玉米须提取物可促进肝细胞修复，辅助降低血清胆红素水平，对湿热型黄疸（如病毒性肝炎急性期、胆囊炎恢复期）有一定调理作用，改善身目发黄、尿黄等症状。

辅助调节代谢

临床观察及动物实验表明，玉米须中的多糖、黄酮成分可改善胰岛素敏感性、促进脂质代谢，辅助调节血糖（适用于2型糖尿病患者血糖波动时的日常调理）及血脂（降低甘油三酯、胆固醇），但需遵医嘱作为辅助手段。

抗炎辅助作用

玉米须提取物对炎症因子（如TNF-α、IL-6）有抑制作用，动物实验显示可减轻关节肿胀、改善慢性炎症症状，但其抗炎机制待进一步验证，不可替代正规抗炎治疗。

特殊人群注意事项

玉米须利尿作用可能导致电解质流失，低血压、低血糖者慎用；孕妇及哺乳期女性需医生评估后使用，避免过量；长期大量饮用可能引发低钾血症，建议搭配饮食补钾，且不可替代药物治疗原发病。

注：玉米须功效基于传统应用及现代研究，具体使用需结合个体情况，必要时咨询医师或药师。