乙肝男性平均寿命是多少

乙肝男性平均寿命受病情管理、治疗效果及并发症影响，未经规范管理的患者平均寿命较普通人群缩短约2-5年，而通过科学治疗与健康管理，多数患者可接近正常人寿命。

病程阶段决定预后差异

慢性乙肝病毒携带（肝功能正常）者，平均寿命与健康人无显著差异；慢性肝炎活动期（ALT升高）若未干预，约25%患者10年内进展为肝硬化；肝硬化代偿期（无腹水）平均寿命10-15年，失代偿期（腹水、出血）若未治疗，1年死亡率超50%；肝癌早期5年生存率60%-70%，晚期不足10%。

抗病毒治疗延长寿命

一线药物（恩替卡韦、替诺福韦）可抑制病毒复制，使肝硬化发生率降低50%-70%，肝癌风险下降80%以上。建议ALT升高或肝纤维化患者尽早启动治疗，规范用药可维持病毒阴性达10年以上。

并发症是主要风险

肝硬化合并腹水、消化道出血等失代偿表现时，需及时腹腔穿刺、内镜治疗；肝癌患者每6个月筛查甲胎蛋白+超声，早期发现可手术切除或介入治疗，显著改善预后。

特殊人群需综合管理

合并脂肪肝者需控制体重（BMI<24），糖尿病患者需将糖化血红蛋白维持在7%以下；老年患者（>65岁）优先选择低耐药药物（如丙酚替诺福韦），避免药物蓄积毒性。

生活方式降低风险

严格戒酒，避免使用肝毒性药物（如非甾体抗炎药、部分抗生素）；均衡饮食（每日蛋白质1.0-1.5g/kg），补充维生素B、C；规律作息（23点前入睡），适度运动（每周3次，每次30分钟）。