尿频、尿不尽怎样治疗

尿频、尿不尽多由泌尿系统感染、前列腺增生或神经源性因素引起，治疗需结合病因，优先明确诊断后针对性干预。

明确诊断是关键。建议优先就医，完善尿常规、尿培养、泌尿系超声（必要时膀胱镜）等检查，排除感染、结石、前列腺增生/癌、神经源性膀胱等病因。需特别注意：尿频伴尿痛/尿急多为感染；老年男性夜尿增多、尿线细提示前列腺增生；女性产后尿不尽可能与盆底肌松弛有关。特殊人群（孕妇、老年人）需告知病史，孕妇避免辐射类检查。

针对性药物治疗。感染需抗生素（如左氧氟沙星）；前列腺增生用α受体阻滞剂（特拉唑嗪）或5α还原酶抑制剂（非那雄胺）；膀胱过度活动症可用M受体拮抗剂（托特罗定）。药物仅列名称，具体需遵医嘱，避免自行停药/调整剂量。特殊人群（孕妇、糖尿病患者）慎用或调整剂量，以防耐药或副作用。

生活方式辅助。日常避免久坐、咖啡因/酒精摄入，控制液体总量（非感染期每日1500-2000ml，夜间限水至500ml内），练习凯格尔运动增强盆底肌。糖尿病患者需严格控糖，心衰患者遵医嘱限水，以防感染或加重症状。

对症缓解措施。尿不尽明显时温水坐浴或热敷小腹，避免憋尿；排尿困难时尝试前倾站位排尿。特殊人群（老年人、孕妇）注意安全，防跌倒或尿潴留，严重尿潴留需由医生操作导尿。

紧急就医指征。若症状加重（持续血尿、发热/腰痛）、排尿困难、药物无效，或特殊人群（孕妇、糖尿病患者、免疫力低下者），需立即就诊，携带既往检查报告便于快速评估，避免延误病情。