血燥的症状有哪些

血燥是中医理论中阴血亏虚、肌肤失养的病理状态，主要表现为皮肤干燥、毛发枯槁、五官失润等阴液不足相关症状。

一、皮肤干燥脱屑

血燥致肌肤濡养不足，常表现为皮肤干燥粗糙、脱屑，尤其四肢、腰腹等部位明显。抓挠后易出现瘙痒，严重时可伴抓痕、血痂或色素沉着。干性皮肤、老年人及长期熬夜者更易出现此类症状。

二、毛发与指甲异常

“发为血之余”，血燥则毛发失养，表现为头发干枯易断、脱发，发质变细发黄、无光泽。指甲也会干燥、脆薄、易裂，缺乏红润血色。产后女性、慢性病恢复期患者及长期失血者（如贫血）更突出。

三、五官黏膜干燥

眼干、鼻燥、唇裂是典型表现：眼睛干涩畏光、视物模糊，鼻腔黏膜干燥易出血，口唇干裂起皮、口角皲裂。舌体偏红、苔少或无苔，舌质干涩少津。干眼症患者、慢性鼻炎者血燥症状更明显。

四、全身虚热与情志失调

常伴潮热盗汗、手足心热、夜间发热等虚热症状，因阴血不足，虚火内生。同时可见心烦失眠、焦虑易怒，阴亏化火扰神所致。更年期女性、长期压力大者因激素波动或情志耗血，易加重血燥。

五、二便与月经异常

大便干结难排（多呈羊屎状），小便短黄量少；女性月经周期紊乱、经量减少、色暗有块，甚至闭经。孕妇、经期女性因气血消耗或激素变化，便秘、月经失调症状更敏感。

血燥需结合滋阴润燥调理，日常可多食梨、银耳、黑芝麻等食物，避免辛辣燥热饮食。特殊人群（如孕妇、慢性病患者）建议在中医师指导下辨证调理，切勿自行用药。