男人性功能障碍治疗方法

男人性功能障碍治疗需先明确病因及类型（如心理性、器质性、混合性），结合个体情况采用生活方式调整、心理疏导、药物、物理或手术等综合干预，优先通过非药物手段改善基础健康。

一、生活方式调整：作为基础干预，适用于所有类型患者，尤其是因不良习惯诱发者。需戒烟限酒，规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI18.5~24.9），保证睡眠，采用地中海饮食（增加蔬果、全谷物及优质蛋白，减少高油高糖），以改善血管功能及激素平衡。

二、心理干预与行为训练：针对心理性或混合性患者，需由专业心理咨询师或性治疗师介入。通过认知行为疗法改善焦虑、抑郁等情绪，学习“停-动法”“挤压法”缓解早泄症状，伴侣参与提升情感互动，降低性压力。

三、药物治疗：器质性或混合性患者可在医生指导下用药。勃起功能障碍常用PDE5抑制剂（如西地那非），需避免与硝酸酯类药物联用；早泄患者可选用5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀），用药前需评估肝肾功能及心血管风险。

四、物理与手术干预：药物无效或不耐受时，可采用物理干预（如真空负压装置改善血流）或手术（如阴茎假体植入术）。物理干预适用于不愿长期用药者，手术需严格评估适应症（如严重血管病变），由泌尿外科医生操作。

老年患者需注意运动强度，避免过度劳累；合并糖尿病、高血压者需严格控制原发病以改善血管状态；青少年患者优先心理干预，避免过早药物使用；严重抑郁焦虑者需先转诊精神科控制情绪障碍。