早泄中医治疗法

早泄中医治疗以辨证施治为核心，通过中药、针灸、穴位按摩及生活调理，从肾虚、湿热、肝郁等方面改善性反应阈值，延长射精潜伏时间。

中药辨证施治

根据“精关不固”核心病机，分四类证型选方：①肾虚不固（金锁固精丸），症见腰膝酸软、神疲乏力；②阴虚火旺（知柏地黄丸），伴潮热盗汗、五心烦热；③湿热下注（龙胆泻肝汤），见阴囊潮湿、口苦；④肝气郁结（柴胡疏肝散），症见胸闷胁胀。特殊人群（孕妇、过敏体质）需遵医嘱。

针灸与穴位疗法

选取关元、气海、三阴交为主穴，配合太冲、太溪调节气机。通过毫针刺激或艾灸降低龟头敏感度，调节神经内分泌功能，临床证实可延长射精潜伏时间60%-70%。孕妇、经期女性及皮肤破损者禁用针灸/艾灸。

穴位按摩辅助

每日按摩丹田（脐下3寸）、肾俞（第2腰椎旁开1.5寸）、涌泉（足底前1/3凹陷处），每次5-10分钟，配合深呼吸增强效果。按摩后温水坐浴可促进气血循环，改善盆底肌控制能力。

饮食与生活调理

饮食忌辛辣生冷，多食山药、莲子、核桃等健脾固肾食材；避免熬夜（亥时21-23点养肾），适度运动（如八段锦“双手攀足”）改善气血。久坐者每小时起身活动，减少前列腺充血。

心理与情志干预

早泄约30%-40%为心理性因素，需通过冥想、渐进式肌肉放松训练缓解焦虑。配合心理咨询明确“性表现压力”，纠正“必须持久”认知，建立性自信，避免恶性循环。必要时联合中药/针灸提升疗效。