泌尿结石怎么让它不痛

泌尿结石疼痛多因结石梗阻尿路引发痉挛性疼痛，快速止痛需结合解痉、镇痛药物，同时通过促进排石、解除梗阻等综合措施，必要时接受医疗干预。

药物止痛与解痉

可使用非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠）、阿片类镇痛药（如哌替啶）缓解剧痛，配合解痉药（如黄体酮、山莨菪碱）松弛输尿管平滑肌，促进结石下移与疼痛缓解。需注意阿片类药物可能成瘾，需遵医嘱短期使用。

物理辅助缓解

肾区热敷（40-50℃毛巾敷15分钟）可减轻肌肉痉挛；结石较小且无梗阻时，可尝试跳跃运动或体位调整（如下段结石可站立前倾跳跃），但剧痛时避免剧烈运动以防加重梗阻。

促进排石与饮水

每日饮水2000-3000ml保持尿量，稀释尿液利于小结石排出；饮食控制（低草酸食物如菠菜、低嘌呤饮食防尿酸结石），减少结石生成风险。合并尿路感染时需抗感染治疗（如左氧氟沙星），感染控制后疼痛可缓解。

及时医疗干预

若药物无效、疼痛持续或出现发热、血尿加重，需急诊处理。体外碎石（ESWL）适用于直径<2cm结石，输尿管镜取石术可快速解除梗阻，需由医生评估后选择。

特殊人群注意

孕妇优先选山莨菪碱等安全性高的解痉药；肾功能不全者控制饮水量，避免过量利尿；老年患者需监测电解质与心功能，避免药物蓄积毒性。

提示：止痛仅为对症处理，需明确结石大小、位置及成分后，结合病因治疗（如溶石、手术），建议疼痛持续超24小时或伴高热、无尿时立即就医。