夜尿次数多是什么原因

夜尿次数多（通常指夜间排尿≥2次或尿量超过全天总量1/3）的常见原因包括生理性因素、泌尿系统疾病、内分泌代谢异常、药物影响及特殊人群生理变化，需结合病史与检查综合判断。

生理性因素

睡前大量饮水（如＞500ml）、摄入咖啡因/酒精（利尿作用）、精神紧张或焦虑引发的膀胱敏感性增加，均可能导致夜尿次数增多。调整生活习惯（如睡前1-2小时减少液体摄入、避免刺激性饮品）可改善。

泌尿系统疾病

老年男性夜尿增多最常见病因是前列腺增生（增生腺体压迫尿道致膀胱排空不全）；膀胱炎/尿道炎因炎症刺激膀胱，使排尿反射敏感；糖尿病肾病早期可因肾小管功能受损，出现夜尿增多。

内分泌代谢异常

糖尿病（血糖＞10mmol/L时因渗透性利尿）、尿崩症（抗利尿激素缺乏致大量低渗尿）是夜尿增多的重要原因，需结合血糖、尿比重等指标排查。

药物影响

长期服用利尿剂（如呋塞米）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、部分抗抑郁药（如阿米替林）等可能增加尿量，此类药物需遵医嘱使用，不可自行调整。

特殊人群注意事项

老年人需排查前列腺增生/肾功能减退；孕妇（尤其孕晚期）因子宫压迫膀胱易尿频；心衰/肾病患者需控制液体入量，避免加重心肾负担；女性绝经后雌激素缺乏可导致尿道黏膜萎缩，引发夜尿增多。

提示：若夜尿频繁伴随尿急、尿痛、血尿、体重骤降等症状，需及时就医，通过尿常规、泌尿系超声、血糖等检查明确病因。