鼻涕倒流到咽喉老吐痰怎么办

鼻涕倒流至咽喉频繁吐痰，多为鼻后滴漏综合征，需先明确病因（如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等），通过对症治疗+生活管理改善症状。

明确病因

先就医排查，常见诱因包括过敏性鼻炎（接触花粉、尘螨后鼻痒、喷嚏）、慢性鼻窦炎（长期脓涕、鼻塞）、鼻息肉（嗅觉减退）、感冒后鼻黏膜功能未恢复。症状持续超2周未缓解时，需进一步检查（鼻内镜、过敏原检测），避免延误治疗。

对症治疗

过敏性鼻炎：短期用抗组胺药（氯雷他定）+鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷剂）；

慢性鼻窦炎：抗生素（阿莫西林克拉维酸钾）+黏液促排剂（桉柠蒎肠溶软胶囊）；

每日用生理盐水洗鼻1-2次，清除鼻腔分泌物，减少倒流刺激。

生活管理

远离过敏原（花粉季戴口罩、定期除螨），室内湿度保持40%-60%（用加湿器）；

饮食清淡，忌辛辣刺激、生冷食物，戒烟及二手烟；

睡前2小时不进食，避免胃酸反流加重鼻后滴漏。

特殊人群注意

孕妇/哺乳期女性：鼻用激素相对安全，口服药需医生评估（如避免氯雷他定长期使用）；

儿童：鼻用激素需按年龄调整剂量，避免成人剂型；

老年人/慢性病患者（高血压、糖尿病）：用药可能影响基础病，需监测肝肾功能，避免药物相互作用。

就医提示

若症状持续超2周、脓涕带血、高热头痛、耳鸣听力下降，或影响睡眠、进食，需立即就诊，排查鼻-鼻窦-咽喉器质性病变（如鼻肿瘤、中耳炎等）。