预防冠状病毒注意事项有哪些

预防冠状病毒需通过科学佩戴口罩、保持手部卫生、加强环境通风消毒、减少聚集接触及重点防护易感人群等综合措施，有效降低感染风险。

科学佩戴口罩：在密闭场所（如电梯、地铁）、人群密集处或与他人近距离接触时，应佩戴医用外科口罩或KN95/N95防护口罩；佩戴时需完全遮盖口鼻及下巴，确保密合性，每4小时更换一次，出现污染、潮湿或破损立即丢弃；避免用手触摸口罩外侧，使用后及时消毒处理。

保持手部卫生：外出归来、接触公共物品后（如门把手、手机），需用肥皂或洗手液按“七步洗手法”洗手20秒以上；无法洗手时，使用含70%-80%酒精的免洗消毒剂清洁双手；避免用脏手接触眼、鼻、口，咳嗽或打喷嚏后立即洗手。

加强通风与环境清洁：每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，降低室内病毒浓度；高频接触表面（门把手、桌面）用含氯消毒剂（有效氯500mg/L）或75%酒精擦拭，每日1-2次，消毒后避免用手直接触摸。

减少聚集与社交距离：避免前往人群密集、通风不良场所（如KTV、棋牌室），必要外出时保持1米以上社交距离；减少非必要聚会、聚餐，提倡分餐制；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫传播。

特殊人群防护：老年人、慢性病患者（高血压、糖尿病等）、孕产妇、婴幼儿等易感人群应减少外出，必要外出时全程佩戴口罩；建议符合条件者及时接种新冠疫苗，儿童需在家长监护下做好防护，避免接触确诊病例。