过敏性鼻炎怎么防治

过敏性鼻炎防治需通过明确过敏原、规范药物、日常护理、免疫治疗及特殊人群管理，综合控制症状并降低长期影响。

明确过敏原，避免接触

通过皮肤点刺或血清IgE检测确定过敏原，花粉季减少户外活动，外出戴口罩、护目镜；尘螨过敏者使用防螨床品，每周高温清洗床上用品，定期用除螨仪清洁室内；动物皮屑过敏者减少宠物接触。

规范药物控制症状

一线药物包括鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）、口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）；急性发作时可短期联用鼻用抗组胺药（如氮卓斯汀鼻喷剂）；特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者）需在医生指导下用药，避免擅自调整剂量。

强化日常护理与环境管理

每日用生理盐水洗鼻，清除鼻腔过敏原及分泌物；室内湿度维持40%-60%，避免烟雾、香水等刺激；均衡饮食补充维生素C、D，适度运动（如快走、游泳）增强免疫力，规律作息提升鼻黏膜抵抗力。

免疫治疗（脱敏治疗）

适用于常规药物控制不佳、对单一过敏原（如尘螨、花粉）敏感者，通过逐渐增加过敏原提取物剂量实现免疫耐受，疗程3-5年，需在医生评估后实施，治疗中需警惕局部或全身过敏反应。

特殊人群注意事项

儿童首选安全性高的鼻喷激素（如糠酸莫米松）和糖浆剂抗组胺药；老年人慎用含伪麻黄碱药物，避免与降压药、降糖药联用；妊娠期女性优先非药物干预，必要时选择FDA妊娠B类药物（如氯雷他定），避免自行用药。