牛夕的功能和作用

牛膝（牛夕）是临床常用中药材，其核心功效为逐瘀通经、补肝肾强筋骨、利尿通淋、引血下行，适用于瘀血阻滞、肝肾不足等相关病症的辅助调理。

逐瘀通经，改善瘀血阻滞

牛膝能促进气血运行，常用于经闭、痛经、产后瘀阻腹痛及跌打损伤等。现代研究表明，其含有的甾体皂苷、多糖等成分可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，缓解瘀血所致的疼痛与局部血液循环障碍。

补肝肾强筋骨，滋养筋骨系统

针对肝肾亏虚引起的腰膝酸软、筋骨无力、风湿痹痛等，牛膝可通过调节成骨细胞活性、促进骨基质合成，增强关节滑液分泌，减轻炎症反应。临床常用于退行性骨关节病、慢性筋骨劳损的辅助调理。

利尿通淋，消肿止痛

对热淋（如尿路感染）、血淋（小便带血）及水肿尿少等，牛膝有效成分可促进肾小管排泄，增加尿量，缓解泌尿系统炎症。其抗炎活性成分还能减轻组织水肿，辅助改善局部肿痛。

引血下行，调节上亢之证

可辅助治疗肝阳上亢所致的头痛眩晕（如高血压属肝阳上亢型）、吐血衄血等。研究显示，牛膝能扩张外周血管，调节血液动力学，降低血压，减少上盛下虚导致的出血倾向。

特殊人群注意事项

孕妇、月经过多者及出血性疾病患者需慎用，因活血通经作用较强可能加重出血风险；脾胃虚寒、腹泻便溏者建议在医师指导下使用，以防药性偏凉碍胃。

（注：本文仅介绍牛膝的传统功效与现代研究方向，具体用药需遵医嘱，不可自行服用。）