刚得的鼻炎怎么治疗

刚发生的鼻炎（多为急性鼻炎或早期过敏性鼻炎）需以明确类型、对症护理为主，结合科学用药缓解症状，多数可通过规范干预快速恢复。

一、先明确鼻炎类型

急性鼻炎（如感冒诱发）多伴鼻塞、流涕、低热，病程较短（1-2周）；过敏性鼻炎则有明确过敏原接触史，表现为阵发性喷嚏、清水涕。可通过症状（如是否接触花粉/尘螨）、病史及过敏原检测（皮肤点刺试验）鉴别，避免盲目用药。

二、基础护理促恢复

用生理盐水/海盐水洗鼻（每日1-2次），清除鼻腔分泌物、减轻黏膜水肿；远离烟雾、粉尘、刺激性气味，外出戴口罩；保持室内湿度40%-60%，避免干燥环境加重鼻黏膜敏感。

三、对症用药原则

鼻塞明显时短期用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻剂，不超过3天）；流涕、喷嚏可用抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）；过敏相关鼻炎需加鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷剂）；非过敏鼻炎一般无需激素，以减充血、抗炎护理为主。

四、特殊人群注意

儿童（2岁以上）需遵医嘱选药，避免成人药物；孕妇优先生理盐水洗鼻，必要时咨询产科医生；高血压、心脏病患者慎用含伪麻黄碱的复方药（如部分感冒药），建议用单一成分鼻用减充血剂。

五、及时就医指征

症状超1周无缓解（如高热、脓涕、头痛加重）；出现嗅觉丧失、鼻涕带血；频繁发作影响睡眠，需排查鼻窦炎、鼻息肉等。建议首诊耳鼻喉科，明确病因后制定长期管理方案。