一年之内可以吃两次紧急避孕药吗

一年之内不建议常规服用两次以上紧急避孕药，其主要成分为左炔诺孕酮或醋酸乌利司他，需在无保护性行为后72小时内服用，仅为临时补救措施，不可替代常规避孕方式。

紧急避孕药（如左炔诺孕酮片）主要用于无保护性行为（如避孕套破裂、脱落）或避孕失败后的紧急补救，需在房事后72-120小时内服用，超过时限效果显著降低，仅为临时补救措施，不可替代常规避孕方法。

现有研究未发现一年服用两次紧急避孕药会显著增加长期健康风险，但可能出现短期副作用（如月经提前或推迟、恶心、乳房胀痛），若服药后未出现撤退性出血，需警惕避孕失败可能，频率越高副作用风险越大，不建议常规使用。

肝肾功能不全、高血压、糖尿病患者，以及哺乳期女性（可能影响乳汁质量）、40岁以上女性（激素代谢能力下降）、有血栓病史者，服用紧急避孕药可能加重原有疾病或增加血栓风险，需严格遵医嘱或避免使用。

频繁服用（如每月多次）可能导致月经周期紊乱、不规则出血，甚至影响卵巢排卵功能；若服药后出现持续出血超过7天，需及时就医排查妊娠或妇科问题；因排卵不规律，避孕失败率会升高，连续3个月以上月经异常需就医检查激素水平。

科学避孕应优先选择避孕套（正确使用有效率98%）、短效复方口服避孕药（需规律服用，可调节月经周期）、宫内节育器（适合长期避孕）等，这些方法副作用小、安全性高，能有效降低意外怀孕和紧急避孕依赖风险。