肺湿气重的症状有哪些

肺湿气重（中医称“痰湿阻肺”）的核心症状表现为咳嗽痰多、胸闷气短、身体困重、舌苔厚腻及脾胃运化失调，常伴随全身湿浊停滞的综合表现。

呼吸道症状：咳嗽痰多且黏腻

湿邪困阻肺气，导致痰液生成增多，痰液多为白色或透明黏腻状，质地黏稠、量多，不易咳出，常伴随胸闷、气喘，活动后症状加重。

呼吸功能异常：胸闷气短，喘息明显

湿邪阻塞气道，肺的宣发肃降功能失调，出现胸闷、气短，严重时伴喘息、呼吸困难，平卧时症状可能加重。

全身湿重表现：肢体困重，精神萎靡

湿性重浊黏滞，气血运行不畅，可见身体沉重乏力，尤其下肢明显，伴头晕头重、嗜睡、精神不振，活动耐力下降。

舌象特征：舌胖苔腻，齿痕明显

舌体胖大，边缘有齿痕（因湿邪困脾，气血水湿停滞），舌苔白腻或厚腻，部分可见舌苔滑润、津液偏多，提示体内湿邪较重。

脾胃消化症状：腹胀便溏，口黏食差

脾主运化，湿邪困脾导致脾胃功能减弱，表现为腹胀、食欲不振、大便黏滞不爽或溏便（黏马桶），口中黏腻、味觉减退，偶有恶心欲呕。

特殊人群注意事项：孕妇、老年人、慢性心肺疾病患者（如慢阻肺、心衰）若出现上述症状，需及时就医，避免湿邪长期困阻加重病情；糖尿病、肾病患者需警惕湿浊与原发病叠加影响。

药物提示：若症状持续，可在中医师指导下使用陈皮、茯苓、半夏等健脾化痰中药（具体用药需辨证），避免自行服用。