52岁的女性漏尿怎么治疗

52岁女性漏尿多为压力性尿失禁（与盆底肌松弛、绝经后雌激素下降相关），可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物干预、手术治疗及个性化评估综合改善，需结合病因选择方案。

生活方式调整：控制体重（BMI＜25），避免长期便秘、慢性咳嗽等增加腹压行为；减少咖啡因、酒精摄入，定时排尿（每2-3小时），避免憋尿；绝经后女性可在医生指导下短期使用局部雌激素（如结合雌激素乳膏）改善尿道黏膜状态。

盆底肌训练：坚持凯格尔运动（收缩-放松训练），每次收缩5-10秒后放松，每组10-15次，每日3组；避免发力时憋气或腹部/大腿肌肉过度紧张。可配合盆底康复仪器（如阴道哑铃）或医院生物反馈电刺激治疗，效果更佳。

药物干预：医生可能开具度洛西汀（增强盆底肌收缩力）或M受体拮抗剂（如托特罗定，缓解合并的急迫性症状）；均需遵医嘱服用，注意口干、便秘等副作用。

手术治疗：保守治疗6个月无效且影响生活质量者，可考虑尿道中段悬吊术（如TVT-O、TOT），微创治愈率约85%-95%；严重盆腔器官脱垂、感染或凝血障碍者禁用，需术前评估尿动力学指标。

就医与特殊人群管理：先到泌尿外科/妇科明确病因（压力性/急迫性/混合性），必要时行尿动力学检查。合并糖尿病者需控糖，神经损伤患者同步治疗原发病；孕期/哺乳期女性优先非侵入性训练，漏尿伴血尿、发热需立即就医排查感染或急症。