感冒了头疼怎么回事

感冒时头疼主要因病毒感染引发的炎症反应、发热、鼻窦充血及免疫介质刺激神经等综合因素所致。

病毒感染与炎症反应

病毒入侵呼吸道后激活免疫细胞，释放肿瘤坏死因子-α（TNF-α）、白细胞介素-6（IL-6）等炎症因子，刺激颅内血管扩张及神经末梢敏感化，直接引发头疼。研究表明，病毒感染后体内炎症因子水平越高，头疼程度往往越明显。

发热导致颅内压变化

发热时体温升高使颅内血管扩张，颅内压轻微升高（每升高1℃，颅内血管容积增加约7%），压迫硬脑膜上的痛觉感受器，诱发头疼。体温骤升或持续高热时，此效应更显著。

鼻窦充血与鼻塞影响

感冒常伴随鼻黏膜水肿、鼻窦引流不畅，鼻窦黏膜充血肿胀压迫周围神经（如额窦、上颌窦），引发钝痛或压迫感，尤其晨起或弯腰时加重。

睡眠不足与脱水

发热、鼻塞等不适导致睡眠中断，同时出汗、呼吸加快引发脱水，血容量减少使脑部血流动力学波动，加重头疼。脱水还可能导致脑脊液渗透压变化，刺激脑膜神经。

特殊人群注意事项

孕妇：优先物理降温（如温水擦浴），避免使用阿司匹林，必要时咨询医生；

儿童：禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征），高热（＞38.5℃）时及时使用对乙酰氨基酚；

老年人：若合并高血压、脑血管病，头疼可能加重原有病情，需监测血压及意识状态，避免自行用药掩盖症状。