喉咙疼了一个星期是为什么啊

喉咙疼痛持续一周可能与感染未控制、用嗓不当、过敏刺激或反流性因素有关，需警惕慢性炎症或其他潜在疾病。

感染因素（病毒/细菌）

病毒感染（如腺病毒、流感病毒）是最常见原因，常伴鼻塞、流涕、低热，病程通常7-10天；若疼痛加剧、吞咽困难或高热不退，需排查链球菌性咽炎（β溶血性链球菌感染）。儿童、老年人及免疫力低下者易迁延，需及时就医评估。

物理/化学刺激

长期用嗓过度（教师、歌手等）、吸烟/二手烟暴露、空气污染（PM2.5、粉尘）可致咽喉黏膜慢性充血。建议减少大声说话，戒烟并佩戴防护口罩，避免辛辣、过烫食物。孕妇、哺乳期女性需特别减少刺激暴露。

过敏反应

花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉黏膜，表现为瘙痒性疼痛、异物感，常伴打喷嚏、皮疹。需观察发作规律，避免接触可疑过敏原，必要时使用抗组胺药（如氯雷他定）。过敏体质者应提前做好防护。

反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉（夜间/空腹时明显），伴反酸、烧心、嗳气。建议少食多餐，避免高脂、咖啡等食物，睡前2小时禁食。糖尿病患者需严格控糖，避免夜间胃酸分泌增加。

其他疾病可能

若疼痛伴单侧颈部肿胀、张口受限，需警惕扁桃体周围脓肿；长期吸烟者需排查咽喉癌风险。出现吞咽剧痛、高热、痰中带血时，应尽快行喉镜、血常规检查，明确诊断。