腋窝体温35.5度正常吗

腋窝体温35.5℃低于正常参考范围，不属于正常体温，可能提示体温偏低（低体温症）。

正常体温范围与测量标准：正常腋窝体温参考范围为36.0-37.2℃。35.5℃属于体温偏低，需排除测量误差：测量前避免冷热刺激（如刚进食、洗澡后立即测量），确保测量时间5-10分钟，腋窝干燥并夹紧体温计，避免因环境或方法不当导致假阳性结果。

常见成因分析：环境因素如寒冷暴露、衣物不足；生理状态如甲状腺功能减退（甲减）、严重感染（如败血症早期休克）、长期营养不良、低血糖；药物影响如β受体阻滞剂、抗抑郁药可能干扰体温调节中枢，或因过度疲劳、饮酒导致短暂体温下降。

潜在健康影响：短期表现为畏寒、手脚冰凉、乏力；长期低体温可能引发代谢紊乱、免疫力下降；若体温持续＜35℃，可能出现意识模糊、心律失常、血压下降等严重症状，需紧急干预。

即时应对建议：立即添加保暖衣物，使用毛毯覆盖（避免直接热敷）；复测体温确认是否持续偏低；若伴随头晕、心悸、尿量减少，及时就医排查感染或内分泌疾病；避免自行服用退烧药，以免掩盖病因。

特殊人群注意事项：婴幼儿、老年人（代谢率低、甲减风险高）、孕妇（营养需求大易受寒）、糖尿病患者（低血糖或药物副作用风险）需密切监测体温，异常时优先排查基础疾病。