过敏鼻炎怎样治疗

过敏鼻炎治疗以避免接触过敏原、药物控制症状及免疫治疗为主，结合生活方式调整可有效管理病情。

一、避免接触过敏原

常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。花粉季外出戴口罩、眼镜，关闭门窗；室内定期除螨，避免养宠物；特殊人群（如婴幼儿）需减少接触毛绒玩具。

二、药物规范治疗

一线药物：鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）、口服/鼻用抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）、白三烯调节剂（孟鲁司特钠）。短期缓解鼻塞可用减充血剂（羟甲唑啉滴鼻液）。特殊人群（孕妇、哺乳期女性需遵医嘱；儿童选儿童剂型）。

三、免疫治疗（脱敏治疗）

适用于尘螨等单一过敏原。通过皮下或舌下注射过敏原提取物，逐步增加剂量诱导免疫耐受，疗程2-3年。需在医院监测，可能出现局部红肿、全身皮疹等不良反应，严重哮喘患者慎用。

四、生活方式辅助管理

鼻腔冲洗（生理盐水/海盐水）每日1-2次，清除过敏原及分泌物；饮食清淡，补充维生素C、D增强免疫力；适度运动（如快走、游泳）改善鼻黏膜功能；雾霾天减少外出，佩戴防颗粒物口罩。

五、急性发作干预

症状加重时可临时用鼻用糖皮质激素或抗组胺药；避免长期滥用减充血剂（易致药物性鼻炎）。高血压患者慎用含伪麻黄碱药物；持续不适需及时就医调整方案。