鼻炎如何治才彻底好

鼻炎彻底康复需结合类型与病因，通过规范治疗、生活干预及长期管理实现，无法依赖单一手段。

明确鼻炎类型与病因

鼻炎分过敏性（如尘螨/花粉过敏）、感染性（细菌/病毒感染）、结构性（鼻中隔偏曲等）及非特异性（如血管运动性）等。需通过鼻内镜、过敏原检测（如皮肤点刺试验）明确类型，避免盲目用药。

针对性病因治疗

过敏性鼻炎：短期用抗组胺药（氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（布地奈德）；感染性鼻炎：必要时抗生素（阿莫西林）；非过敏性鼻炎：短期鼻用减充血剂（羟甲唑啉，不超过7天）。特殊人群（孕妇、儿童）用药需遵医嘱。

生活方式干预

避免接触过敏原（如尘螨用防螨床品、花粉季戴口罩），保持室内湿度40%-60%，戒烟（包括二手烟）；均衡饮食（补充维生素C/D）、适度运动（每周≥150分钟），增强免疫力。

长期管理与随访

过敏性鼻炎需长期监测，避免突然停药；明确过敏原者可考虑特异性免疫治疗（脱敏）；药物无效且合并鼻息肉/鼻窦炎者，评估手术（如鼻甲消融术）指征。

特殊人群注意事项

儿童：鼻用激素需按年龄调整剂型（如糠酸莫米松2岁以上可用）；孕妇/哺乳期：优先生理盐水洗鼻，必要时咨询产科医生；老年人：合并高血压/糖尿病者，需注意鼻用减充血剂对血压影响。