我16岁了，有几个月没来月经了，我该怎么办

16岁少女连续数月闭经，需尽快就医明确原因并规范干预。

优先就医检查：到正规医院妇科/内分泌科就诊，完成妇科超声（评估子宫卵巢发育）、性激素六项（月经第2-4天检测）、甲状腺功能（TSH、T3/T4）及泌乳素（PRL）检测，必要时排查染色体异常或先天发育问题。

排查生活方式影响：1.监测BMI（正常范围18.5-23.9），过瘦/肥胖均可能抑制排卵；2.避免过度节食、剧烈运动（体脂＜17%易致闭经）；3.减压（如冥想、运动）、规律作息（避免熬夜），减少情绪波动对内分泌轴的干扰。

警惕病理性因素：多囊卵巢综合征（PCOS）常伴多毛、痤疮、肥胖及月经稀发；甲状腺功能异常可伴体重骤变、怕冷/怕热；高泌乳素血症可能有乳头溢乳。需结合检查结果由医生鉴别诊断。

规范医疗干预：确诊后遵医嘱用药，如PCOS用短效避孕药调节周期，高泌乳素血症用溴隐亭，甲状腺疾病需针对性治疗。禁止自行服用激素类药物，以防内分泌紊乱加重。

特殊注意事项：1.需家长陪同就医，保护隐私并协助沟通病史；2.若伴随腹痛、异常出血或发热，立即急诊；3.长期闭经需规范随访，避免子宫萎缩、骨质疏松等并发症。