夜交藤治失眠吗

夜交藤（何首乌藤）是临床常用的安神中药，现代研究显示其提取物在改善轻度失眠症状方面有一定辅助作用，但具体疗效需结合个体情况辨证使用。

中医理论中，夜交藤归心、肝经，其安神功效源于“养血补心”思路，通过滋养阴血以宁心安神，临床常配伍酸枣仁、合欢皮等改善睡眠。适用于血虚型失眠（伴头晕、心悸、面色苍白）及神经衰弱引发的慢性失眠，对因精神紧张、压力过大导致的“心神不宁”型失眠有辅助缓解作用。

现代药理学研究表明，夜交藤含蒽醌类、磷脂酰胆碱等成分，可调节中枢神经递质（如5-羟色胺、γ-氨基丁酸）。部分随机对照试验显示，夜交藤提取物对轻度失眠患者入睡潜伏期缩短有统计学意义，且无明显依赖性，但镇静作用弱于苯二氮类药物。

夜交藤对“虚证失眠”疗效更优，尤其适用于血虚肝旺型（入睡困难、多梦易醒、伴腰膝酸软），不建议单独用于重度失眠或因焦虑抑郁、睡眠呼吸暂停等器质性疾病引发的失眠，严重失眠需优先排查病因。

特殊人群需谨慎：孕妇及哺乳期女性慎用（活血作用可能影响妊娠），肝肾功能不全者需监测肝酶（蒽醌类成分经肝肾代谢），儿童、老年人建议在医师指导下使用，过敏体质者禁用。使用时需辨证配伍，不建议长期单独服用。