耳鸣引起头晕怎么办

耳鸣伴随头晕需先明确病因（如内耳病变、脑血管供血不足等），通过科学检查与综合干预缓解症状，必要时及时就医排查。

明确病因是关键。需通过耳科检查（听力测试、耳镜）、头颅影像学（CT/MRI）、血压监测等排查梅尼埃病、耳石症、颈椎病或脑供血不足等。特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）应提前告知医生病史，避免检查辐射风险。

针对性处理。内耳疾病（如梅尼埃）急性期可用前庭抑制剂（地芬尼多）缓解头晕；耳石症需专业医师复位；脑血管问题（脑供血不足）需控制血压、血糖，避免久坐。药物仅作对症，需遵医嘱使用。

生活方式调整。保证睡眠（避免熬夜），减少咖啡因/酒精摄入；避免突然起身防体位性低血压；每天适度运动（如散步）改善循环。老年人、高血压患者起身时动作放缓，孕妇需减少体力活动。

药物科学规范使用。可短期用倍他司汀改善内耳循环，神经营养药甲钴胺辅助神经修复；焦虑抑郁者需在医生指导下用舍曲林等抗焦虑药。肝肾功能不全者需调整药物剂量，避免自行用药。

及时就医指征。若头晕耳鸣持续加重，伴剧烈头痛、呕吐、肢体麻木；或听力下降、耳鸣加重；或频繁发作影响生活，需立即就诊。特殊人群（如儿童、老年人）症状进展快，应优先就医。