体温低是怎么回事

体温低（低体温症）通常指腋下体温＜35℃，多因环境寒冷、疾病、药物或生理状态异常导致，严重时可影响器官功能。

一、环境与生理调节异常

长时间暴露于低温环境（如冬季户外未保暖）、保暖不足是常见诱因。甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病会削弱产热能力；婴幼儿体温调节中枢未成熟，老年人代谢率低，均易出现体温偏低。

二、疾病因素

严重感染（如败血症）、休克时循环衰竭致产热不足；脊髓损伤、中风等神经系统疾病可直接破坏体温调节中枢；心力衰竭、严重贫血等也会因循环血量减少引发低体温。

三、药物影响

β受体阻滞剂（如美托洛尔）、三环类抗抑郁药（如阿米替林）等干扰自主神经功能；过量使用解热镇痛药（如阿司匹林），尤其在脱水状态下，可能加速体温下降。

四、应对与日常建议

特殊人群（婴幼儿、孕妇、慢性病患者）需加强保暖，及时增添衣物、饮用温水；避免酒精或生冷饮食，以防血管扩张加重散热；若体温持续＜35℃，应尽快就医监测。

五、紧急就医指征

当体温＜34℃、意识模糊、呼吸困难、心率＜50次/分或＞120次/分，提示休克或严重感染，需立即送医，排查内分泌急症或感染源。