姨妈来了可以同房不

月经期间不建议同房。经期女性子宫内膜剥脱形成创面，宫颈口微张，身体抵抗力下降，此时同房易增加感染、经血逆流及经量异常等风险。

感染风险显著升高

经期宫颈黏液栓溶解，阴道防御屏障减弱，细菌易上行至子宫、输卵管及盆腔，诱发子宫内膜炎、输卵管炎等，严重时可发展为慢性盆腔炎，甚至导致输卵管堵塞、不孕。

经血逆流与内膜异位症

性行为刺激子宫收缩，可能使经血携带的子宫内膜组织逆流至盆腔，在腹腔、卵巢等部位种植，形成异位病灶，增加盆腔粘连、卵巢巧克力囊肿及慢性盆腔痛风险，部分患者可继发不孕。

经量异常与经期延长

性兴奋引发子宫平滑肌收缩，影响子宫内膜创面愈合，可能导致经量增多、经期延长或淋漓不尽，尤其经量较多者症状更明显。

特殊人群禁忌严格

患有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，或有反复流产史、长期贫血、糖尿病等慢性病的女性，经期同房会加重炎症、刺激子宫收缩，增加感染扩散及二次流产风险，应绝对避免。

非侵入性亲密方式建议

若有性需求，可通过拥抱、按摩、语言交流等非侵入性方式增进亲密感，同时保持外阴清洁、勤换卫生用品，避免感染风险。经期女性更需注重休息与健康管理。