憋尿会得尿毒症嘛

偶尔憋尿不会直接引发尿毒症，但长期反复憋尿会增加泌尿系统感染、结石风险，间接损伤肾功能，若肾脏慢性损伤持续进展，可能诱发尿毒症。

尿毒症是肾功能严重受损的终末期表现，肾脏无法正常排泄代谢废物，导致毒素蓄积。其核心病因是慢性肾脏病（如糖尿病肾病、高血压肾损害）、急性肾损伤未及时治疗等，而非单一的憋尿行为。

尿液长时间滞留膀胱，细菌易滋生并沿尿道上行，引发膀胱炎、肾盂肾炎等。反复感染会损伤肾小管上皮细胞，降低肾脏滤过效率，长期炎症刺激可能进展为慢性肾病，增加尿毒症风险。

憋尿时尿液浓缩，晶体成分沉积易形成结石。结石长期梗阻尿路，会导致肾积水，压迫肾组织，影响肾小球滤过，进一步削弱肾功能，慢性梗阻最终可能引发肾功能衰竭。

特殊人群需警惕：孕妇子宫增大压迫膀胱易憋尿；老年男性多有前列腺增生，排尿不畅易憋尿；糖尿病患者免疫力低，感染风险更高。这些人群更应避免长期憋尿。

健康建议：及时排尿，避免憋尿；每日饮水1500-2000ml，稀释尿液减少结石风险；出现尿频、腰痛、尿液浑浊等症状，尽早检查尿常规、肾功能，尿路感染可在医生指导下使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢类）。