身体一直发冷什么原因

身上发冷需明确原因后进行针对性治疗，其主要原因涵盖环境因素、感染性疾病、精神因素等。

身体老是感觉冷通常由以下情况导致：

一、环境因素：

1.若处于温度较低的周围环境，自身穿着又单薄，就会一直感觉冷。若不及时增添衣物，可能会着凉感冒，甚至出现冻疮。

二、感染性疾病：

1.当感染性因素侵袭人体后，人体免疫功能启动，体温调定点上移，在出现发热时，患者会自觉发冷，严重时还会有寒战、身体抽动、全身无力等表现。

三、精神因素：

1.若因各种缘由导致情绪低落，也可能会有自觉发冷的症状出现。

四、其他因素：

1.长期存在怕冷症状，还需考虑是贫血、低血糖、肾虚等问题所致。

缓解方法如下：

一、若因上呼吸道感染引发的发热导致发冷，需积极进行退热处置，同时多补充水分。

二、若是环境温度低引起身上发冷，需要即刻脱离当前环境，到温暖处或增加衣物、多饮用热水。

三、建议若突然感觉身上发冷，应考虑是感染性因素造成，首先需测量体温，查看是否发烧。

总结概况提示：身上发冷的原因多样，包括环境、感染、精神等因素，要根据具体情况采取合适的缓解方法，若长期存在该情况还需考虑其他潜在疾病。