女性气血亏虚的症状

女性气血亏虚是因气血生成不足或耗伤过多，常见症状包括持续性疲劳、面色萎黄、月经异常、头晕心悸及睡眠障碍，需结合辨证科学调理。

全身机能衰退表现

气血不足致身体失养，出现持续性疲劳、活动耐力下降，稍动即感心慌气短、头晕眼花。现代医学研究表明，气血不足者常伴血红蛋白降低或血清铁蛋白水平异常，需结合血常规检查明确。

头面与皮肤特征

面色苍白或萎黄无华，唇、甲床色淡，毛发干枯易脱落，皮肤干燥粗糙。中医“气血上荣于面”理论指出，气血充盈则面色红润、毛发润泽，不足则失养而枯槁。

月经周期紊乱

经量减少、色淡质稀，周期延后或闭经，严重者伴经行腹痛。青春期女性需警惕影响性发育，育龄女性若伴不孕需排查内分泌或器质性病变。

精神与睡眠异常

气血不足致心神失养，表现为记忆力减退、注意力不集中，常伴失眠多梦、情绪低落或烦躁。长期气血不足可诱发焦虑倾向，需心理干预结合中医调理。

特殊人群注意事项

孕期女性需适度补充铁剂、叶酸，避免过度劳累；产后气血耗伤，宜循序渐进恢复营养；更年期女性可配合八珍汤、归脾丸等中成药疏肝理气（药物仅列名称，不提供服用指导）。