头碰了个包怎么消肿

头部受到碰撞后形成包，可采取以下措施帮助消肿：立即冷敷、抬高头部、避免揉搓、观察症状、注意休息、使用药物。

1.立即冷敷：在受伤后的24至48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次敷15至20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。

2.抬高头部：将头部抬高高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀。

3.避免揉搓：不要揉搓或按摩受伤的部位，以免加重肿胀和疼痛。

4.观察症状：如果肿胀严重、疼痛剧烈、出现头晕、恶心、呕吐等症状，或者受伤部位持续肿胀不消退，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

5.注意休息：在受伤后的几天内，应避免剧烈运动和头部受到再次碰撞，保证充足的休息。

6.使用药物：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。

需要注意的是，对于儿童，尤其是6个月以下的婴儿，头部受到碰撞后，应密切观察其症状，如果出现异常，应及时就医。此外，如果受伤者有其他健康问题，如高血压、糖尿病等，或者正在服用抗凝药物，应在医生的指导下进行治疗。

总之，头部受到碰撞后形成包，应采取适当的措施帮助消肿，如果症状严重或持续不消退，应及时就医。