女性脾虚的表现和症状

女性脾虚以消化功能减弱、气血不足、水湿内停为核心表现，临床常见食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄、水肿虚胖、肌肉乏力等症状，需结合舌脉辨证调理。

消化功能减退：脾虚失运致胃纳呆滞，食欲减退或食后腹胀（尤其晚餐后明显），大便稀溏（每日2-3次）或完谷不化（未消化食物残渣），舌体偏淡、苔白腻，脉细弱或濡缓。

气血生化不足：气血亏虚表现为面色萎黄无华，头晕乏力（活动后加重），月经量少色淡、周期延后，甚者闭经；部分伴心悸、失眠、记忆力减退（《脾胃论》“脾虚则气血生化无源”）。

水湿内停体征：水湿泛溢致下肢凹陷性水肿（下午加重），晨起眼睑浮肿，舌体胖大、边有齿痕，舌苔白腻；虚胖以腹部为主（“脾虚湿困”典型表现），体重增加或伴白带清稀量多。

肌肉与肢体症状：脾虚肌肉失养致全身酸软无力，活动后疲劳加剧，肢体沉重如裹（《难经》“脾虚则肉痿”）；甚者关节屈伸不利，肌肉萎缩（长期脾虚者）。

特殊女性人群影响：孕妇脾虚易致妊娠水肿、胎动不安；产后气血耗伤加重脾虚，恢复缓慢（需健脾促恶露排出）；更年期女性脾虚可加重潮热盗汗、情绪抑郁（脾虚肝郁互见），需疏肝健脾兼顾。