尿频腰疼尿不尽怎么办

尿频、腰疼、尿不尽同时出现，多提示泌尿系统感染、结石或前列腺问题，建议尽快就医明确病因，针对性治疗。

及时就医检查明确病因

需通过尿常规、尿培养、泌尿系B超、前列腺特异性抗原（PSA，男性）等检查，排除尿路感染、尿路结石、前列腺炎/增生或肿瘤等疾病，避免延误病情。

泌尿系统感染的应对

若为细菌感染，可遵医嘱使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢克肟），多饮水（每日1500-2000ml）促进排尿，注意休息。孕妇、肾功能不全者需调整用药，糖尿病患者需严格控糖。

尿路结石的处理

结石导致梗阻时，小结石可尝试药物排石（如坦索罗辛），大结石需碎石或手术。孕妇、凝血功能障碍者需特殊评估，避免盲目用药。

男性前列腺问题的干预

前列腺炎可使用α受体阻滞剂（如特拉唑嗪），前列腺增生需用非那雄胺等。避免久坐、饮酒，避免憋尿；前列腺癌病史者需定期监测PSA。

通用生活方式调整

每日饮水1500-2000ml，避免憋尿；注意会阴部卫生，穿宽松透气衣物；饮食清淡，忌辛辣刺激；适度运动，避免久坐。糖尿病、孕妇等特殊人群需额外注意血糖控制与用药安全。