耳朵进水听不清怎么办

耳朵进水后，可通过重力引流、轻柔擦拭外耳道口等物理方法促进水分排出，多数情况可自行缓解；若伴随疼痛、流脓或听力下降持续超过24小时，需及时就医。

重力引流法

保持头部倾斜，患耳朝下，单脚轻跳或原地蹦跳，利用重力促进耳道内水分自然流出。避免用棉签深入耳道，仅可轻擦外耳道口表面水分，以防将水推向深处或损伤皮肤。

干燥护理

用干净毛巾或纱布轻压外耳道口吸收残留水分，也可用吹风机冷风档（距离30cm以上）温和吹干耳道入口处，但避免高温或近距离直吹，以防损伤鼓膜。

特殊人群注意

婴幼儿耳道娇嫩，禁用棉签深入，可用干净纱布轻压外耳道口；老年人若耳道耵聍（耳屎）较多，进水后易形成栓塞，建议由医生处理，避免自行操作。

需就医情况

若经上述处理后听力未恢复，或出现耳痛、耳内流脓、头晕、耳鸣等症状，可能提示鼓膜损伤或中耳炎，需及时就医检查，必要时使用抗生素滴耳液或口服药物（需遵医嘱）。

预防建议

游泳前佩戴耳塞，洗澡时用耳罩或低头避免水流直冲耳道；日常避免频繁掏耳，减少耳道皮肤损伤风险，进水后立即处理。