憋尿导致的尿路感染怎么治

憋尿引发的尿路感染需以抗感染治疗为核心，结合解除憋尿诱因、对症护理、特殊人群规范及预防复发措施，必要时就医评估基础疾病。

一、抗感染治疗是核心

尿路感染多由大肠杆菌等革兰阴性菌引起，需遵医嘱选用敏感抗生素，如左氧氟沙星（喹诺酮类）、头孢克肟（头孢菌素类）等，疗程通常3-7天，避免自行停药以防耐药性。

二、立即解除憋尿诱因

停止憋尿行为，每2-3小时主动排尿，每日饮水1500-2000ml，通过大量尿液冲刷尿道，减少细菌滞留，降低感染加重风险。

三、对症护理与生活调整

出现尿频、尿痛时，可短期服用碳酸氢钠片碱化尿液缓解不适；避免辛辣刺激饮食，保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤，减少细菌滋生。

四、特殊人群需规范处理

孕妇禁用喹诺酮类药物，需产科医生指导用药；老年人及糖尿病患者应尽快就医，排查基础疾病（如糖尿病肾病），严格控制血糖以降低复发风险。

五、预防复发措施

避免久坐憋尿，养成定时排尿习惯；性生活后及时排尿，经期勤换卫生巾；反复感染者可在医生指导下短期预防性服用呋喃妥因等药物。