突发性耳鸣怎么恢复

突发性耳鸣（突然发生的单侧或双侧耳鸣，常伴听力下降）的恢复需尽早干预，结合药物、高压氧及生活调整，多数患者在规范治疗后可改善症状。

黄金干预期内就医

发病72小时内是治疗关键期，需通过纯音测听、耳部CT等明确病因（如内耳缺血、病毒感染），排除听神经瘤等严重疾病，避免延误最佳治疗时机。

规范药物治疗

临床常用药物包括：糖皮质激素（如泼尼松，减轻内耳水肿）、改善循环药（银杏叶提取物）、神经营养剂（甲钴胺），需严格遵医嘱使用，避免自行增减剂量。

高压氧辅助治疗

在高压氧舱内通过高氧分压改善内耳缺氧状态，临床研究证实对特发性突发性耳鸣有效，可作为综合治疗手段之一，建议在有条件的医院进行。

生活方式调整

需避免噪音暴露，规律作息减少熬夜，控制咖啡因/酒精摄入，戒烟限盐（高盐饮食可能加重内耳水肿），保持情绪稳定，避免焦虑加重症状。

特殊人群注意

老年患者需监测血压、血糖，谨慎联用降压/降糖药；孕妇禁用耳毒性药物（如氨基糖苷类抗生素）；儿童优先排查病毒感染（如EB病毒），结合病因治疗更安全。