慢性咽炎老是咳嗽怎么办

慢性咽炎引发的咳嗽需从病因控制、局部护理、生活方式调整等多维度干预，明确炎症诱因（如过敏、反流）并针对性处理，同时避免刺激因素减少复发。

一、明确病因并针对性治疗

过敏性咽炎需规避尘螨、花粉等过敏原，遵医嘱用抗组胺药（如氯雷他定）；反流性咽炎需控制饮食（避免高脂/睡前3小时禁食），必要时用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）。

二、局部护理缓解刺激

每日用37℃生理盐水含漱（10ml/次，1分钟），或含服清咽滴丸等润喉药；干燥性咽炎可在医生指导下用生理盐水雾化吸入，减轻黏膜干燥。

三、调整生活方式减少诱因

严格戒烟，避免二手烟；减少辛辣/过烫食物，每餐七分饱；保持室内湿度50%-60%，雾霾天戴口罩，避免PM2.5刺激。

四、药物对症辅助治疗

干咳无痰可短期用右美沙芬；伴黏痰者用氨溴索；反复发作期可在医生指导下用清咽利喉类中成药（如金嗓利咽丸）。

五、特殊人群注意事项

孕妇需产科医生指导用药；1岁以上儿童可用蜂蜜缓解夜间咳嗽（遵医嘱）；老年人慎用抗胆碱能止咳药，避免便秘风险。