肾结石碎石后该怎么办

肾结石碎石后需重点关注排石管理、疼痛控制、感染预防及生活方式调整，同时警惕梗阻、出血等并发症，特殊人群需加强监测。

碎石后需每日饮水2000-3000ml以稀释尿液，促进碎石排出；可配合跳绳、爬楼梯等运动辅助结石下移；遵医嘱使用α受体阻滞剂（如坦索罗辛）等排石药物；密切观察尿液颜色及排出物，若出现持续血尿、腰痛加重需及时就医。

碎石后尿路黏膜易损伤，需保持尿液清洁，多饮水降低感染风险；若出现发热、寒战、尿频尿急加重等症状，应立即就医排查感染，必要时使用抗生素（如左氧氟沙星）；糖尿病患者需严格控糖，减少感染诱因。

根据结石成分调整饮食：草酸钙结石限食菠菜、坚果等高草酸食物，尿酸结石需低嘌呤饮食（如减少动物内脏、海鲜摄入）；避免高盐高糖饮食，戒烟限酒；适度运动，避免过度劳累，规律作息保证睡眠。

老年人需监测基础疾病（如高血压、冠心病）对排石的影响，避免剧烈运动；孕妇排石期用药受限，需医生评估后保守治疗；肾功能不全者需控制饮水量，调整用药方案；糖尿病患者需定期复查血糖及尿常规，预防感染。