鹿胎有什么功效和作用

鹿胎为鹿科动物梅花鹿或马鹿的胎兽及胎盘，中医认为其能补肝肾、益精血，现代研究显示含甾体激素、氨基酸等成分，可辅助改善气血不足、内分泌紊乱及骨骼健康问题。

鹿胎含雌激素、孕激素及铁元素等，传统用于气血不足型月经不调，如经量少、痛经、宫寒不孕等。现代研究表明其可调节内分泌，促进子宫内膜修复，对改善卵巢功能有辅助作用。

鹿胎富含优质蛋白质、胶原蛋白及氨基酸，传统用于气血两虚导致的面色萎黄、神疲乏力。临床观察显示其铁含量较高，可能辅助改善缺铁性贫血，增强体力。

鹿胎中钙、磷及黏多糖等成分，传统用于肝肾不足型腰膝酸软。动物实验表明其可促进成骨细胞活性，对骨质疏松、退行性骨关节病有辅助调理作用。

鹿胎含甾体激素类似物，可辅助调节内分泌紊乱，缓解更年期综合征如潮热、失眠等症状。但需注意，其调节作用非药物替代，体质偏热者及感冒发热时慎用。

孕妇、哺乳期女性禁用鹿胎；经期女性、体质偏热者、感冒发热时需谨慎使用；建议在专业医师指导下服用，避免长期或过量使用，以防不良反应。