慢性前列腺炎老是治不好怎么办

慢性前列腺炎反复发作常与诊断不规范、生活方式管理不足及心理因素相关，需通过科学综合干预改善预后。

明确诊断是关键：需通过前列腺液检查、尿常规及尿四杯法区分细菌性/非细菌性前列腺炎，避免盲目使用抗生素或中成药，尤其非细菌性前列腺炎以对症治疗为主。

纠正不良生活习惯：久坐者每小时起身活动，避免憋尿、久坐导致盆底充血；减少酒精、辛辣饮食及咖啡因摄入，规律作息，避免熬夜加重症状。

重视心理干预：长期症状易引发焦虑、抑郁，形成“疼痛-焦虑-症状加重”恶性循环。建议通过慢跑、游泳等运动调节，必要时结合正念训练或寻求心理科帮助。

规范抗感染治疗：细菌性前列腺炎需足疗程（4-6周）使用敏感抗生素，避免自行停药；若存在耐药，可通过前列腺液培养及药敏试验调整方案。

特殊人群个体化管理：合并糖尿病、前列腺增生者需优先控制血糖及排尿症状；老年患者注意排查前列腺特异性抗原（PSA），排除恶性疾病可能。

（注：以上建议需结合临床评估，药物使用需经医生指导，避免自行用药。）