水喝多了老是想上厕所

人在大量饮水后总想上厕所是正常现象，通常不需要特殊处理，但特殊人群需在医生指导下适量饮水。除饮水外，泌尿系统感染、内分泌疾病、精神性多饮等也可能导致尿频，如有异常应及时就医。

人在喝了大量的水后，总想上厕所是正常的生理现象，这是因为水被人体吸收后，会进入血液循环，导致血容量增加，刺激下丘脑的渗透压感受器，进而引起抗利尿激素的分泌减少，肾脏对水分的重吸收减少，尿液生成增加，从而导致尿量增多，总想上厕所。

这种情况通常不需要特殊处理，只需要适量饮水，避免过度饮水即可。但对于一些特殊人群，如患有肾脏疾病、心脏疾病、前列腺疾病等的人群，大量饮水可能会加重这些疾病的症状，因此需要在医生的指导下适量饮水。

此外，还有一些其他因素也可能导致尿频，如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统感染，糖尿病、尿崩症等内分泌疾病，以及精神性多饮等。如果尿频症状持续存在或伴有其他不适，如尿急、尿痛、尿不尽、腰痛、血尿等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。