积壳泡水喝的功效

积壳泡水饮用具有理气宽中、行滞消胀的功效，可辅助缓解气滞引起的胃肠不适等症状，但需结合个人体质及症状辨证使用，特殊人群需谨慎。

调节胃肠动力与消化：积壳含挥发油、橙皮苷等活性成分，研究证实其可促进胃肠平滑肌收缩与蠕动，加快胃排空速度，改善功能性消化不良、餐后饱胀等气滞症状。

疏肝理气止痛：针对胸胁胀满、胃脘窜痛等气滞症状，积壳通过疏通气机、缓解平滑肌痉挛，减轻情绪或饮食积滞引发的躯体不适，适合肝郁气滞型胃脘痛辅助调理。

促进消化酶分泌：其活性成分可调节胃肠激素水平，如提高胃动素含量，促进消化酶分泌，增强食物消化吸收，减少食积引起的嗳气、反酸等症状。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性禁用（理气通利之性可能影响妊娠）；脾胃虚寒（长期腹泻、畏寒）、气虚（易疲劳、气短）者慎用，以免耗伤正气，加重虚弱症状。

临床应用边界：积壳泡水仅为辅助调理手段，不可替代药物治疗器质性胃肠疾病（如胃炎、肠梗阻），若症状持续或加重，需及时就医明确病因，避免延误病情。