孕妇可以熏艾草吗

孕妇熏艾草需谨慎，不建议常规使用，尤其孕早期胚胎敏感及过敏体质者应避免，特殊需求需在医生指导下评估风险。

艾草燃烧释放PM2.5、一氧化碳、多环芳烃等有害物质，孕妇呼吸道黏膜敏感，易引发咳嗽、气喘或过敏反应，加重孕期不适，密闭空间风险更高。

传统认为艾草可温经散寒，但缺乏针对孕妇的临床研究，现代医学未证实其对孕期健康有明确益处，且无安全剂量标准，盲目使用无科学依据。

艾叶含侧柏酮、桉叶素等挥发油成分，动物实验显示侧柏酮过量可能影响子宫收缩，虽人体数据不足，但孕妇应避免长期或高浓度接触，以防潜在生殖风险。

孕早期（前12周）胚胎着床不稳定，艾草温热性或刺激性成分可能增加流产风险；孕中晚期若需使用，需确保通风良好且控制熏艾时长（≤30分钟/次）。

孕妇驱寒养生可选择温水泡脚（40℃左右）、温和穴位按摩等安全方式，需在中医师指导下进行；若出现风寒症状，优先就医而非自行熏艾，避免延误病情。