低血压低血糖的症状

低血压低血糖的核心症状及应对：低血压因血压不足致脑供血不足，低血糖因血糖缺乏致脑能量匮乏，均表现为头晕、乏力等，前者体位性症状突出，后者以饥饿感、手抖为典型。

低血压典型症状

收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg时，脑部血流灌注不足。表现为：体位性头晕（久坐/躺后突然站起时加重）、面色苍白、四肢发冷、乏力，严重时突发晕厥（意识丧失＜5分钟）。老年人、长期服用降压药者高发，需警惕血管硬化或药物过量导致的血压骤降。

低血糖典型症状

血糖＜2.8mmol/L（非糖尿病者）或＜3.9mmol/L（糖尿病者）时，大脑缺糖。症状分三级：轻度（饥饿感、双手震颤、冷汗、心慌）；中度（注意力涣散、视物模糊）；重度（意识障碍，如胡言乱语、昏迷），需立即静脉补糖。

共通症状与鉴别

头晕、心悸、乏力是两者共通表现，但有核心区别：低血压头晕与体位强相关（站立后加重），无饥饿感；低血糖伴强烈饥饿感、手抖，与饮食/运动直接相关（如未按时进餐）。严重疾病（如肾上腺皮质功能减退）可能同时出现两者症状。

特殊人群注意事项

老年人：降压药/利尿剂使用者易体位性低血压，需缓慢变换体位，每日监测血压，随身携带糖果防低血糖。

糖尿病患者：低血糖风险高，需严格分餐、避免空腹运动，随身携带葡萄糖片，定期调整降糖药剂量。

孕妇：孕早期因孕吐频发低血糖，需少食多餐（每2-3小时进食），左侧卧可缓解体位性头晕。

紧急就医情形

晕厥＞5分钟、意识模糊或肢体抽搐；

低血糖昏迷（未及时补糖）、低血压伴胸痛/休克；

儿童/青少年突发晕厥，或特殊人群（如术后、慢性病患者）症状加重。

现场：可饮用含糖饮料或静脉推注葡萄糖，禁用未经医嘱的升压/降糖药，立即送医。