发烧后，嗓子一咽东西就疼怎么办

发烧后咽痛多因感染引发咽喉黏膜炎症，需结合病因对症处理，缓解症状并促进恢复。

一、明确病因与就医评估

发烧后咽痛常见于病毒感染（如流感、普通感冒）或细菌感染（如链球菌性咽炎）。建议通过血常规、咽拭子等检查区分感染类型，避免盲目用药。特殊人群（孕妇、老人、儿童）需优先就诊，排查是否合并扁桃体炎、肺炎等并发症。

二、局部对症护理缓解疼痛

温盐水含漱：用1杯温水加半茶匙盐，每日3-4次含漱，减轻黏膜充血；

安全润喉护理：含服无糖润喉糖（含薄荷、蜂蜜成分），或用生理盐水雾化（每日2-3次），湿润并保护咽喉黏膜；

避免刺激：暂停辛辣、过烫食物，减少烟酒接触，降低黏膜损伤风险。

三、退热与基础护理

科学退热：体温≥38.5℃时，成人可用对乙酰氨基酚或布洛芬（肝肾功能不全者慎用），儿童按体重精准给药（对乙酰氨基酚2月龄以上适用，布洛芬6月龄以上适用）；

饮食与保湿：多饮温水、温凉流质（粥、牛奶、汤），保持每日液体摄入≥2000ml；用加湿器维持空气湿度（50%-60%），避免干燥加重疼痛。

四、规范药物治疗（需医生指导）

细菌感染：需抗生素（如阿莫西林、头孢克洛），需凭处方使用，避免耐药性；

病毒感染：流感早期（48小时内）可用奥司他韦，普通感冒以对症为主；孕妇、儿童等特殊人群用药需严格评估安全性。

五、特殊人群注意事项

孕妇：禁用阿司匹林（可能影响胎儿），退热首选对乙酰氨基酚，用药前咨询产科医生；

儿童：避免成人药物，润喉糖选无蜂蜜配方（1岁以下禁用，防肉毒杆菌）；

老人：肝肾功能较差者，退热药物需减量，避免叠加用药副作用；

免疫低下者（糖尿病、肾病患者）：咽痛加重或持续3天以上需立即就医，防止感染扩散。