支气管扩张平时应注意事项

支气管扩张平时需重点注意预防感染、改善气道清洁、控制基础疾病、规范用药及科学生活管理，以降低急性加重风险，维持肺功能稳定。

一、预防感染是关键：感染是支气管扩张急性加重的主要诱因，需避免接触呼吸道感染患者，注意室内通风，勤洗手，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。儿童及老年患者免疫力较弱，感染风险更高，应更严格执行手卫生，避免前往人群密集场所。日常生活中注意保暖，避免受凉，防止呼吸道黏膜抵抗力下降。

气道清洁与排痰：痰液黏稠是支气管扩张患者常见问题，需采用体位引流辅助排痰，保持病变部位高位，配合深呼吸、有效咳嗽。每日饮水量保持1500~2000毫升（特殊情况遵医嘱调整），稀释痰液。腹式呼吸、缩唇呼吸可增强呼吸肌力量，改善排痰效率，适合长期患者。

基础疾病管理：合并哮喘、慢阻肺患者，需规范控制原发病，避免气道高反应加重症状。免疫功能低下者（如长期用激素、糖尿病患者）需定期监测免疫指标，必要时在医生指导下使用免疫调节剂。糖尿病患者需严格控糖，高血糖会削弱免疫力，增加感染风险。

合理用药与定期随访：急性感染期可能需短期用抗生素，缓解期通常无需长期使用抗生素，需遵医嘱。长期用支气管扩张剂（如β2受体激动剂）可改善气道通畅，需定期评估疗效，避免依赖。定期复查胸部影像学、肺功能，根据结果调整治疗方案。

生活方式与特殊人群注意事项：严格戒烟，避免二手烟及粉尘、刺激性气体（如厨房油烟），外出戴口罩。均衡饮食，补充蛋白质、维生素（如维生素C、锌），增强免疫力。儿童患者避免低龄儿童用成人药，优先非药物排痰（如拍背、雾化）。老年患者体位引流时动作缓慢，必要时家人协助，防跌倒。孕妇患者需遵医嘱用药，优先通过生活方式调整（如充足休息）缓解症状。