血糖高是什么原因

血糖高（高血糖）主要源于胰岛素分泌不足或作用障碍、不良生活方式、疾病/药物影响、特殊生理状态及遗传因素。

胰岛素功能异常

糖尿病是血糖升高的核心疾病根源，分为1型和2型：1型因胰岛β细胞被自身免疫破坏，胰岛素绝对缺乏；2型因胰岛素抵抗（细胞对胰岛素敏感性下降）为主，伴胰岛素分泌相对不足，共同导致葡萄糖无法正常被利用，血液中葡萄糖浓度升高。

不良生活方式

长期高糖高脂饮食、精制碳水化合物摄入过多（如甜食、白米饭），缺乏运动导致肌肉细胞对葡萄糖摄取减少，脂肪堆积（尤其是腹型肥胖）会进一步加重胰岛素抵抗，降低血糖代谢效率，诱发血糖升高。

疾病与药物影响

内分泌疾病（如库欣综合征、甲状腺功能亢进）通过升高体内升糖激素（皮质醇、甲状腺激素）；药物因素如糖皮质激素（泼尼松）、噻嗪类利尿剂、某些降压药（如β受体阻滞剂）可能干扰糖代谢。此外，严重感染、胰腺炎等应激状态会激活升糖通路，导致短期血糖升高。

特殊生理状态

妊娠期间胎盘分泌的激素（如胎盘生乳素）会增加胰岛素抵抗，孕24-28周易出现妊娠糖尿病；手术、创伤等应激时，体内肾上腺素、糖皮质激素大量释放，抑制胰岛素作用，引发暂时性高血糖。

遗传与家族史

1型糖尿病有遗传易感基因，2型糖尿病遗传与环境因素共同作用，家族中有糖尿病史者（尤其是一级亲属）患病风险显著增加，但遗传需结合环境（如肥胖、饮食）才会发病，并非绝对遗传。

注意：血糖高需及时监测，长期高血糖可能损伤血管、神经等器官，建议结合血糖值、糖化血红蛋白等指标，在医生指导下调整生活方式或规范治疗（如2型糖尿病可选用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等药物，具体用药需遵医嘱）。